BIOHEME INFUSION DOUX SOMMEIL BIO 20 SACHETS

Description

Retrouvez des nuits paisibles grâce à BIOHEME Infusion Doux Sommeil Bio, une préparation à base de plantes biologiques spécialement sélectionnées pour favoriser la détente et accompagner l'endormissement de manière naturelle.

Cette infusion associe traditionnellement des plantes reconnues pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Elle aide à créer un moment de calme avant le coucher et contribue à instaurer un rituel propice à un sommeil de qualité.

Idéale en période de stress, de nervosité passagère ou lors de difficultés d'endormissement, elle procure une pause bien-être tout en offrant une saveur douce et agréable.

Conditionnée en sachets pratiques, BIOHEME Infusion Doux Sommeil Bio s'intègre facilement dans votre routine du soir pour vous aider à retrouver sérénité et confort nocturne.

Les avantages de BIOHEME Infusion Doux Sommeil Bio

• Favorise la détente avant le coucher.
• Aide à préparer l'organisme au sommeil.
• Participe à l'instauration d'un rituel apaisant.
• Formule à base de plantes issues de l'agriculture biologique.
• Saveur douce et agréable.
• Convient à une consommation quotidienne.
• Sachets pratiques à utiliser.

Composition

La formule associe des plantes traditionnellement utilisées pour favoriser la relaxation et le sommeil.

• Mélisse : contribue à la détente et au bien-être mental.
• Verveine : appréciée pour ses propriétés apaisantes.
• Tilleul : traditionnellement utilisé pour favoriser la relaxation.
• Camomille : reconnue pour son action calmante.

Liste INCI:

Mélisse* (Melissa officinalis), verveine odorante* (Lippia citriodora), camomille matricaire* (Matricaria chamomilla)*, tilleul* (Tilia platyphyllos).

* Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Conseils d'utilisation

1. Placer un sachet dans une tasse.
2. Verser de l'eau frémissante.
3. Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes selon l'intensité souhaitée.
4. Consommer de préférence 30 à 60 minutes avant le coucher.

Peut également être consommée dans la soirée pour favoriser un moment de détente.

Conseils de votre pharmacien

Pour améliorer naturellement la qualité du sommeil :

• Couchez-vous à heures régulières.
• Évitez les écrans dans l'heure précédant le coucher.
• Limitez la consommation de café, thé et boissons énergisantes en fin de journée.
• Privilégiez un dîner léger le soir.
• Maintenez une chambre calme, sombre et fraîche.

L'infusion peut être intégrée dans une routine du soir comprenant lecture, relaxation ou méditation.

FAQ

À qui s'adresse BIOHEME Infusion Doux Sommeil Bio ?

Elle convient aux adultes souhaitant favoriser la détente et préparer naturellement leur organisme au sommeil.

Quand boire cette infusion ?

Il est conseillé de la consommer environ 30 à 60 minutes avant le coucher.

Peut-elle être consommée quotidiennement ?

Oui, elle peut être intégrée à une routine quotidienne de relaxation.

Cette infusion contient-elle de la caféine ?

Non, les infusions sommeil sont généralement formulées sans caféine afin de ne pas perturber l'endormissement.

Peut-elle être consommée chaude ou froide ?

Elle est principalement destinée à une consommation chaude, mais peut également être dégustée froide selon les préférences.

L'infusion remplace-t-elle un traitement contre les troubles du sommeil ?

Non, il s'agit d'une infusion bien-être. En cas de troubles du sommeil persistants, il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé.